Miusliai tapo sveikų pusryčių sinonimu. Daugelis žmonių atsisakė kiaušinių ir šoninės, kad pradėtų dieną su kažkuo sveiku organizmui.
Tačiau parduotuvių lentynose esantys miusliai slepia nemalonią paslaptį. Paruoštuose dribsniuose su vaisiais yra apie 500 kcal ir neproporcingai daug cukraus vienoje porcijoje.
Todėl, jei tikrai norite valgyti tikrai sveikus miuslius, nusipirkite avižinių dribsnių, džiovintų vaisių, saulėgrąžų sėklų pakuotę, išmaišykite ir mėgaukitės sveikais pusryčiais, o ne klastotėmis gražioje pakuotėje.
